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桂花糯米枣
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红枣和糯米具有丰富的营养及药用价值,民间也多有使用红枣和糯米制作美食。糯米红枣就非常美味。主要制作方法是将大枣去核,将糯米粉加入各成小面团装入红枣内蒸食或煮食。与大家分享这款新疆和田大枣与糯米制作的桂花糯米枣。使原本甘甜黏糯的糯米枣增添了桂花香,更加美味。
食材
和田大枣
232g
糯米粉
120g
开水
60g
玉米淀粉
少许
白糖
少许
清水
少许
干桂花
少许
步骤
  • 1. 新疆和田大枣20枚 232克
  • 2. 将大枣洗净后,冲入开水盖上盖子浸泡20分钟,泡软 沥干水
  • 3. 在枣子一面用厨房剪剪开一刀
  • 4. 取出枣核
  • 5. 依照上述操作处理完全部枣子备用
  • 6. 糯米粉220G加入110克开水打成疙瘩状
  • 7. 揉成较硬的面团
  • 8. 揪起一块面团约13G左右,用手搓成橄榄形 夹入剖开去好核的大枣内,用手奖大枣攥坚实
  • 9. 摆入盘中
  • 10. 在上面撒少许干桂花
  • 11. 蒸锅烧开后,将盘子放入蒸屉大火蒸20分钟至成熟
  • 12. 奶锅加适量清水置于火上烧开,加适量白糖
  • 13. 玉米淀粉加少许水调匀倒入锅中煮开制成糖芡汁
  • 14. 均匀的淋在蒸好的糯米枣上
  • 15. 这道桂花糯米枣就做好了
小贴士
大枣去核时要尽量保证其枣子外皮完整,只一个刀口。
和糯米面时要少加开水,面团硬一些,以免蒸的过程中软塌下来,破坏形状。
如果有水磨汤圆粉用以替换糯米粉,制作出来的糯米枣口感更好。
糯米枣节制过程中外皮略干,最后挂糖水薄芡汁淋在上面,会改善口感。
糯米枣最好蒸制,以减少营养不流失。
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