葱花金针菇精肉汤
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唐僧summary
金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。
孩子很喜欢喝这样的蘑菇汤，我就是用手机随便拍摄的，因为鼓捣久的话，汤凉了就不好喝了哦！虽然照出来不是很好看，但是味道真的蛮不错啊！家人们都喝了很多，呵呵
孩子很喜欢喝这样的蘑菇汤，我就是用手机随便拍摄的，因为鼓捣久的话，汤凉了就不好喝了哦！虽然照出来不是很好看，但是味道真的蛮不错啊！家人们都喝了很多，呵呵
时间: 10-30分钟
食材
金针菇
300g
精肉
80g
小葱
8g
油
适量
盐
适量
面之鲜
适量
味精
适量
姜丝
适量
步骤
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1. 把金针菇洗好之后，最好用刀切断一下 -
2. 拿碗装好切好后的金针菇备用
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3. 把小葱，精肉，老姜分别切好备用
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4. 把油倒入锅中烧开之后，倒入精肉片
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5. 上下翻炒几下
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6. 再放入金针菇
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7. 继续翻炒，放入盐，然后放入水烧开
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8. 烧开之后，放入姜丝同味精，面条鲜
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9. 上碗之后撒上葱花，一碗老少皆宜的汤就可以美美地喝了
小贴士
1.觉得先把肉片同金针菇先炒一下比较好
2汤中放点姜丝味道更鲜
3最后放入才能葱花更香
2汤中放点姜丝味道更鲜
3最后放入才能葱花更香
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