肉丝清炒有机菜花
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certainty烈马
菜花可以延缓衰老，增强免疫力。我儿子很喜欢吃这道菜！
时间: 10-30分钟
食材
菜花
500g
猪肉
50g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 把菜花洗净备好 -
2. 把肉切成条状
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3. 然后爆锅把肉丝炒至变色
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4. 放入菜花继续翻炒
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5. 然后倒入酱油翻炒半分钟
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6. 炒均匀后添一点点汤，炖3-4分钟
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7. 出锅前放盐、鸡精，翻炒几下后勾一层薄欠
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8. 完成。
小贴士
一定要炖一会才好吃！
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