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芹菜大馅包子
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雾气personality
营养美味的芹菜馅大包子,每次吃得都很香,这次做了一整锅就剩了3个,呵呵 ,很受欢迎吧。
猪肉能改善缺铁性贫血。芹菜维生素B、P的含量较多,矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜。
食材
高筋面粉
500g
温水
265g
酵母
5g
芹菜
500g
肉馅
350g
葱末
40g
姜末
30g
料酒
1大勺
生抽
3大勺
五香粉
1/2小勺
精盐
1/2小勺
鸡精
1小勺
花生油
适量
步骤
  • 1. 面粉500克,水265克,酵母5克混合。
  • 2. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放到温暖处发酵2.5倍大。
  • 3. 发好的面团,在表面戳个洞,洞口不回缩,表示面已经发酵好了。
  • 4. 芹菜摘去老叶,清洗干净。
  • 5. 锅中放水,水开后放入芹菜焯至断生。
  • 6. 捞出,过凉。
  • 7. 把芹菜放入案板上剁成细末。
  • 8. 肉馅350克放入盆中。
  • 9. 葱末姜末,准备好。
  • 10. 把剁好的姜末和葱末放入肉馅盆中。
  • 11. 放入料酒,生抽,五香粉,精盐,鸡精,花生油,均匀的搅拌。(搅拌肉馅要顺着一个方向搅拌)。
  • 12. 把剁好的芹菜碎放入肉馅里面拌匀。
  • 13. 取一块面团,搓成长条状。
  • 14. 揪成大小相等的面剂子,用手掌按平。
  • 15. 把面剂子擀成中间厚周中薄的包子皮。
  • 16. 包子皮内放入肉馅,包好。
  • 17. 将包好的包子放入蒸锅内,醒至20分钟,冷水下锅,大火烧开25分钟即可。
小贴士
1.做发面包子,最好把酵母放入温水里面溶化了,然后在一点点的放入面粉中搅成大片的雪花状,然后在揉成光滑的面团,这样有利于发酵。
2.包子蒸好后,要等3--5分钟一后开锅,这样的包子不爱塌,但是也分什么馅的 ,比如芹菜和韭菜的就可以等一分钟以后就揭锅,因为时间长了,包子的馅会发黄的。
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