葱香南瓜
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南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，还能化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘。秋季是吃南瓜的好时节，能够非常有效的维护身体健康既防病又养生，大家一定不要错过哦！
时间: 10分钟内
食材
南瓜
400克
花生油
25克
盐
1克
蚝油
3克
葱头
5粒
步骤
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1. 食材准备 -
2. 南瓜去皮洗净切小块
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3. 热锅倒油，放葱头煸香
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4. 放南瓜炒一会
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5. 倒入蚝油炒匀
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6. 倒入适量清水焖三分钟
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7. 撒盐炒匀，起锅装盘即可
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8. 成品图欣赏
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小贴士
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