葱烧南瓜
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老南瓜很甜,不仅营养丰富,而且香甜好吃!只需要加点香蒜炒香,加上少量的调味料翻炒,最后撒上葱花,一盘健康营养好吃的葱香南瓜就好了!
时间: 10-30分钟
食材
老南瓜
600g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
姜
适量
蒜头
适量
香葱
适量
步骤
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1. 葱姜蒜切粒备用。
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2. 南瓜去皮切块。
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3. 热油炒香姜蒜葱头。
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4. 倒入南瓜块翻炒。
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5. 加入生抽,盐,适量的水炒匀。
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6. 盖上盖焖煮。
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7. 煮至快收汁时开盖略翻炒,最后撒上葱花即可。
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8. 装盘上菜了!
小贴士
老南瓜焖煮几分钟就软了,不要煮太久哦!
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