紫菜鸡蛋汤
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不开心obedience
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。
实实在在的懒人快手菜，清香可口、营养又健康
实实在在的懒人快手菜，清香可口、营养又健康
时间: 10分钟内
食材
紫菜
50g
鸡蛋
2个
香油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 洗菜洗净备用 -
2. 鸡蛋两个
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3. 锅内放水、姜片
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4. 烧水的空闲将鸡蛋打散
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5. 待水烧开放入紫菜，稍煮片刻放入少许盐
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6. 最后放入鸡蛋、少许香油即可
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7. 出锅喽
小贴士
实实在在的懒人菜、简单、方便、快捷