鲜虾南瓜汤
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海风铱嘫懵懂
鲜虾南瓜汤，南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
500g
冰鲜虾
3只
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 食材：南瓜、鲜虾。 -
2. 用牙签挑出虾线洗净。
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3. 南瓜去皮。
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4. 去掉瓜瓤。
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5. 洗净，切成片。
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6. 锅烧热，放入油，放入葱、姜，炸出香味。
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7. 放入南瓜片翻炒片刻。
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8. 放入盐，继续翻炒片刻。
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9. 放入鲜虾和适量的水，烧开。
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10. 南瓜熟软放入葱花即可。
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11. 汤装入碗里即可食用。
小贴士
用牙签挑出虾线。
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