益母草瘦肉汤
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鄙垦茄苫滓
益母草,从字面意思便不难看出它对女性身体十分有益。它具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效,是用来治疗妇科疾病的一味良药。不仅如此,它还被认为有养颜的作用,备受女性青睐。
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉
100g
油
适量
盐
适量
生粉
适量
酱油
适量
鸡精
适量
益母草
适量
步骤
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1. 益母草摘好,洗干净,瘦肉切薄片,用油,盐,生粉,少许酱油拌好,
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2. 锅下水煮开,
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3. 把益母草放下去,
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4. 煮开,
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5. 把拌好的瘦肉放下去,
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6. 用筷子打散,煮开,加盐调味,
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7. 加适量鸡精就可以了,
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8. 成品的益母草味,很香。
小贴士
瘦肉也可以剁碎,随意~