尖椒豆腐丝
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污秽
热炒也可以凉吃的一道漂亮简单的菜!尖椒富含丰富的维生素,夏季食用可以提高免疫力,豆腐丝中的大豆蛋白营养价值很高,尤其是在夏季,豆制品容易腐坏,炒制之后既可以保证使用安全,也可以去除大豆蛋白本身的腥味。
时间: 10分钟内
食材
青红尖椒
150g
豆腐丝
150g
油
适量
盐
适量
糖
适量
步骤
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1. 将买来的豆腐丝切成两寸长的段,备用
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2. 将青红尖椒切丝备用
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3. 锅中倒油,加入葱花爆香,先放入青红椒,之后放入豆腐丝,翻炒几下,加入食盐后翻炒均匀,为了提鲜,可以加入少许白糖
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4. 翻炒均匀后即可出锅装盘
小贴士
加入少许白糖可以起到提鲜的作用,青红尖椒炒制时间不宜过长,避免维生素被破坏