香汁炸豆腐
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北豆腐又称卤水豆腐,顾名思义它的成型剂是卤水,相比南豆腐质地要坚实一些。
北豆腐又是有黄豆制作而成,黄豆的营养成分很高,而且还有很多好处1.增强机体免疫 2.防止血管硬化,有效地防治因肥胖而弓愧的脂肪肝3. 美白护肤:黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。等等
北豆腐又是有黄豆制作而成,黄豆的营养成分很高,而且还有很多好处1.增强机体免疫 2.防止血管硬化,有效地防治因肥胖而弓愧的脂肪肝3. 美白护肤:黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。等等
时间: 10-30分钟
食材
北豆腐
1块
油
500ml
盐
5g
白糖
30g
醋
40ml
大蒜
1头
香菜
适量
大葱
1根
步骤
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1. 准备一块北豆腐
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2. 水豆腐切成厚片
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3. 放入油(要多一些)
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4. 将豆腐厚片放入油锅里炸,炸到两面金黄,表皮发硬
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5. 调碗汁:葱末,蒜末,糖,醋,酱油,糖,盐
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6. 将炸好的豆腐摆放到盘子里
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7. 将碗汁浇入豆腐里
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8. 成品
小贴士
豆腐首选北豆腐,易炸,好成型
豆腐要炸制到表皮发硬,这样嚼起来很香。
碗汁可按自己的喜好调制
豆腐要炸制到表皮发硬,这样嚼起来很香。
碗汁可按自己的喜好调制
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