鱼头焖豆腐怎么做?
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京细菜谱
豆腐、鱼切块,分别煎至金黄备用,热油爆香葱姜蒜,然后铺上豆腐、鱼块加水煮开,焖10分钟,再加调味料焖3分钟,最后撒芹菜、葱、辣椒焖3分钟即可
时间: 10-30分钟
食材
草鱼头
半个
豆腐
2块
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
葱
适量
芹菜
适量
红辣椒
适量
蒜头
适量
姜片
适量
步骤
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1. 鱼头去腮去黑腹膜,洗净,切大块
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2. 2. 豆腐用水冲洗一下,切成自己喜欢的形状
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3. 平底锅下少量的油,将豆腐放进去煎到两面金黄,装盘待用
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4. 鱼头放入平底锅中,煎到两面金黄,装盘待用
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5. 浅煲中,下少量的油,加热,放入蒜头+姜片+葱白段,煎至闻到香味
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6. 将煎好的豆腐平铺在煲底,摆上鱼头块
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7. 加入适量的温水,大火煮开,中小火焖煮10分钟
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8. 加入适量的盐,少量的蚝油和生抽,盖锅中小火焖煮3分钟左右
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9. 揭盖,撒入芹菜粒、葱粒和红辣椒圈,大火收汁
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10. 关火,焖3分钟左右
小贴士
1.豆腐要先煎一下,煮的时候不易散。
2.鱼头也要煎一下,焖煮出来的汤汁呈诱人的奶白色。
3.喜欢吃辣的,还可以调入胡椒粉和干辣椒等。
2.鱼头也要煎一下,焖煮出来的汤汁呈诱人的奶白色。
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