黄鱼炖豆腐
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心远钟疏是
豆腐与小黄鱼一起炖你吃过吗?豆腐可以算是比较百搭的食材了,它可以和许多的食材搭配,味道都非常不错,也让豆腐更加的入味,这次搭配小黄鱼更是好吃极了,小黄鱼的鲜,豆腐的香,两者相得益彰,你也快来试试吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
小黄鱼
200克
豆腐
500克
葱
少许
姜
少许
料酒
少许
酱油
适量
盐
3克
糖
3克
食用油
适量
步骤
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1. 小黄鱼去鱼鳞和内脏,然后清洗干净。
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2. 豆腐冲洗一下,切成大片,稍厚一些,不然容易弄碎。
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3. 葱切末姜切丝。
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4. 炒锅里放入适量的食用油,油热后放入葱姜爆香,再倒入欣和酱油炒香。
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5. 加入适量的清水,清水量以能没过鱼再为宜,加入盐和糖调味,烧开后把小黄鱼放到锅里。
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6. 盖上锅盖邺小黄鱼,直到再次开锅。
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7. 把切好的豆腐片摆放到锅里,再次炖,大约炖8分钟出锅。
小贴士
1.小黄鱼可以换成其它的海鱼,方法也是一样的。
2.酱油在葱姜爆香后加入,一定要炒出酱油的香味再加清水,这样可以起到去腥提鲜的作用。
2.酱油在葱姜爆香后加入,一定要炒出酱油的香味再加清水,这样可以起到去腥提鲜的作用。
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