水果燕麦粥
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Suodl
这水果燕麦粥,我经常给宝宝做这吃,水果他不怎么爱吃,顶多一个苹果他就能吃5分之1,把水果熬到粥里面,酸酸甜甜的他很喜欢,加入燕麦和小米,营养更丰富了
时间: 30分钟-1小时
食材
即食燕麦片
20g
小米
30g
苹果
半个
雪花梨
半个
红枣
2个
步骤
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1. 准备材料,苹果 梨 红枣 麦片 小米(小米忘记拍照了)
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2. 苹果和梨清水洗净,切成小块,红枣洗净
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3. 锅中放水烧开后,加入水果和红枣,煮十分钟
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4. 然后放入淘洗干净的小米,煮十分钟
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5. 再放入即食麦片
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6. 小火煮5分钟即可
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7. 煮好的水果燕麦粥
小贴士
酸酸甜甜的,可随意加入自己喜欢的水果和蔬菜