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凉拌木耳西兰花
6.7万热度
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殷素素outlet
这样凉拌吃起来很爽口很好吃.
时间: 10分钟内
食材
干木耳
80g
西兰花
350g
适量
适量
大蒜
适量
酱油
适量
蚝油
适量
适量
步骤
  • 1. 把西兰花用盐水泡半个小时.
  • 2. 干木耳用水泡发.
  • 3. 大蒜切碎.
  • 4. 锅里烧水,水开下西兰花烫下捞起.
  • 5. 黑木耳也烫熟捞起.
  • 6. 热锅,倒入适量的油下去烧热.再把火关掉.
  • 7. 倒入大蒜,盐,蚝油,酱油.
  • 8. 全部搅拌均匀.
  • 9. 最后把西兰花和木耳都倒下去搅拌均匀即可.
  • 10. 装盘.
小贴士
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