青瓜木耳炒香肠
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桌茁偾臼霸_
青瓜减肥美容，木耳可以降脂，对血管好，香肠是女儿的最爱，三种食材一起炒不但美味，而且营养又健康！
时间: 10-30分钟
食材
青瓜
1条
木耳
20g
香肠
1条
油
适量
盐
适量
豉油
适量
蒜
适量
水
适量
步骤
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1. 木耳洗干净 -
2. 青瓜香肠切长条
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3. 锅里先放油和蒜炒香再放木耳翻炒
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4. 放入青瓜和香肠拌匀
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5. 翻炒匀加少许水煮
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6. 炒熟加盐和豉油拌匀调味，即可上桌
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7. 装起上桌
小贴士
先把木耳炒一下再放青瓜和香肠一起炒
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