牛肉丸子萝卜汤
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洃小胖子子
不知怎么了,也许是佳节将至,越发想念远方的亲人,怀念那时候我们常常戏说的一碗汤的距离,不远不近,刚刚好,那种温暖的感觉,让人眷恋~~
时间: 10-30分钟
食材
牛肉馅
200g
白萝卜
1根
鲜香菇
150g
葱
适量
姜
适量
盐
适量
油
少许
香菜
少许
步骤
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1. 牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用;
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2. 白萝卜去皮洗净切块备用;
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3. 鲜香菇洗净切块备用;
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4. 锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中;
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5. 待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮;
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6. 大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可;
小贴士
萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
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