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荷兰豆炒腊肠
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蘭平狗狗oo
看到好豆——“天生绝配”的而活动,我就想起我们家这阵子频繁亮相的——荷兰豆炒腊肠,咸香入味,怎一个碧绿了得。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
250g
腊肠
1根
少量
步骤
  • 1. 荷兰豆洗净,去头去尾去丝。
  • 2. 煮开水,下荷兰豆焯水,煮至断生。
  • 3. 取出荷兰豆,沥干水分备用。
  • 4. 腊肠切成约0.5cm的薄片。
  • 5. 下油热锅,下腊肠,用中小火煸炒出腊肠的油分。
  • 6. 下荷兰豆。
  • 7. 炒至荷兰豆略微变软。
  • 8. 加盐调味,炒至均匀。
  • 9. 装盘即可食用。
小贴士
荷兰豆建议先焯水再来炒,一是容易断生,二是炒的时候容易保持荷兰豆碧绿青翠的口感。
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