南瓜酸奶
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我想瘦可以吗啊
这些天觉得自己又胖了，秤了一下果然又重了，今天决定做减肥餐，南瓜酸奶就是我的晚餐。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
250g
酸奶
200g
小番茄
适量
步骤
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1. 南瓜去皮洗净切片 -
2. 上锅蒸15分钟左右
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3. 蒸好放凉，放入料理机打成泥
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4. 南瓜泥倒入杯中，小番茄切片放入
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5. 再加入酸奶，小番茄装饰
小贴士
如果放入冰箱冷藏后再吃，味道更佳。
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