蒜蓉开背虾
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缠绕monopoly
今天用微波炉做了蒜蓉开背虾,非常快,摆好的虾放进去3分钟就好了,而且味道不输于蒸锅做的,炎炎夏日不用再为做饭发愁了,不必挥汗如雨的看着煤气灶了,还没有油烟,非常惬意,赶快试试看吧!!
时间: 10分钟内
食材
活虾
300g
玉米油
20g
青椒
1个
蒸鱼豉油
适量
大蒜
2头半
料酒
1大勺
步骤
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1. 首先准备好活虾、酱油、大蒜、青椒(吃辣椒的就用辣椒吧)。
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2. 虾平放在案板上,一手按住虾身,刀从虾头的两眼之间平切,切到虾尾部即可,最后要留一点点不要给切断了。
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3. 将虾线取出,清洗干净控干水分后放入盆中加入一大勺料酒腌5分钟。
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4. 切一些青椒末和蒜末
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5. 将蒜末放入碗中加入一勺半的玉米油拌匀
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6. 将放有蒜末的碗放入微波炉中关上门高火加热3分钟
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7. 三分钟到了打开门用筷子将蒜末搅拌一下,关上门继续高火加热3分钟。
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8. 看到蒜末颜色焦黄了,从微波炉中取出碗将青椒末放进去拌匀。
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9. 腌好的虾如图摆入盘中
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10. 将拌匀的青椒蒜末摆放在虾身上
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11. 然后将盘子盖上盖子放入微波炉中,关门高火加热3分钟。
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12. 三分钟到了打开盖子看看熟了就可以取出了。
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13. 均匀的浇上酱油或者蒸鱼豉油,端上桌开吃吧!
小贴士
我用的是夏天的新蒜所以水分比较多,加热蒜蓉的时候一定30秒间断着加热,否则糊了没法补救。烹饪时间要根据自己家的微波炉功率来增减,我这个是900瓦功率的。还有一定要用个高一些的碗,我这个碗就矮了,中途油都冒出来了。