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干煸孜然羊肉
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赫敏
羊肉的膻味可能是很多朋友不喜欢羊肉的直接原因,其实在美食面前,有些事情是要忍的,就像吃羊肉这事儿。孜然与羊肉应该是很好的搭档,孜然可去除羊肉的腥膻味道。干煸羊肉时放入孜然粒在里面,香辣浓烈的味道极具异域风情。
时间: 10-30分钟
食材
羊腿肉
250g
500g
1.5茶匙
红干椒
20g
生姜
15g
料酒
20g
味极鲜酱油
1.5茶匙
花椒
1茶匙
孜然粒
1.5茶匙
步骤
  • 1. 羊腿肉入冰箱冷冻至刀能切动时取出,切成硬币厚度的大片。
  • 2. 放入姜片,调入料酒、1茶匙精盐。
  • 3. 腌渍20分钟后挑出姜片,控净水分。
  • 4. 干红椒洗净切斜段,生姜切片。
  • 5. 锅里倒入油,油6成热时倒入羊肉片,炸至羊肉颜色发白后捞出控油。
  • 6. 炒锅里倒入4茶匙油,放入姜片辣椒段,花椒爆出香味。
  • 7. 放入羊肉片,大火翻炒。
  • 8. 调入味极鲜酱油、剩余的精盐翻炒。
  • 9. 撒入孜然粒,把羊肉大火炒干。
小贴士
1、羊肉用料酒生姜片腌渍可去除部分腥膻味,也可用花椒水浸泡。
2、干红椒炒制时间要短,防止焦糊味苦。
3、腌渍羊肉时不放酱油类的色重调料,否则炸过的油质受污染。
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