西红柿烧茄子
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丧气capability
到了给宝宝做饭的时间,开冰箱一看,只有茄子和柿子.索性将这两种食材放到一起,来一道西红柿烧茄子!做出来的味道竟然相当好!宝宝吃了半盘,剩下半盘我拌饭吃了,好香啊...
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
2个
茄子
2个
葱丝
5g
姜丝
5g
生抽
1汤匙
蚝油
1.5汤匙
植物油
适量
白糖
8克
步骤
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1. 准备食材:全部材料洗干净,柿子去皮切薄片;茄子切条,浸泡在清水中;葱姜分别切丝,备用。
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2. 茄子浸泡10分钟即可,捞出控水,备用。
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3. 锅中放适量油(刚没过茄子),烧至5成热,放入茄条,炸至茄身软软的就OK啦。
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4. 将炸好的茄子捞出,将多余的油按压出来。备用。
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5. 锅留底油,放入葱姜丝炒香,倒入柿子片。
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6. 放入生抽,白糖,翻炒至糊状。
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7. 放入茄子,翻炒1分钟。
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8. 最后倒入蚝油,炒均匀,即可。
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9. 盛出装盘。开吃。
小贴士
1.柿子表皮划十字,用开水烫一下,再过冷水,即可轻松去皮.
2.茄子在清水中浸泡,目的是为了使茄子吸收水分,炸的时候吸油量就会少很多.
3.此菜重点在蚝油,咸味儿已经足够,不需要另外加盐.
2.茄子在清水中浸泡,目的是为了使茄子吸收水分,炸的时候吸油量就会少很多.
3.此菜重点在蚝油,咸味儿已经足够,不需要另外加盐.
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