花生焖猪蹄
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鸡蛋小超人菅
花生焖猪脚,肉质软烂,味道香而不腻
时间: 1-2小时
食材
猪蹄
1个
生花生
100g
姜
1块
葱
2根
冰糖
10g
料酒
10g
生抽
15g
盐
10g
老抽
10g
步骤
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1. 猪蹄剁块后备用(至于该选择前蹄还是后蹄好?猪前蹄的肉比较多,骨头比较少;而猪后蹄则是肉少骨多。打算吃肉的,可以考虑前蹄;如果是炖汤的,则肯定买后蹄好点的!)。这里我还是选择了前蹄,正所谓有一句老话说“前吃、后看”。大家可以按照自己的菜色的需求选择。
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2. 我今天准备的是小黄姜一块。
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3. 取一半姜拍扁备用。
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4. 起干净锅加入冷水,放入猪蹄、姜、料酒5克。
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5. 大火冷水煮开至出泡沫,捞出猪蹄用刀片将猪皮上的毛刮干净。(因为煮过后的猪皮更好刮毛)。刮好后用温水冲洗干净沥干水备用。
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6. 剩余姜切片备用。
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7. 生花生洗净备用。
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8. 葱洗净备用。
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9. 起干净锅热油,加入碎冰糖(把大块冰糖用擀面棍擀碎)。
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10. 搅拌均匀至焦糖色。
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11. 加入猪蹄翻炒均匀。
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12. 加入姜片。
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13. 加入花生、葱、生抽、老抽、料酒翻炒。
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14. 加入开水,水量末过猪蹄即可。
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15. 大火煮开后转小火盖上锅盖焖煮。
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16. 煮至30分钟左右时,猪蹄基本煮软烂了,加入盐调味后可开盖转大火收汁。
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17. 大火收汁一定要注意别烧干了。收干汁即可出锅啦!
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18. 一锅香喷喷的花生焖猪蹄做成啦~~是不是很有成就感!!学了,你也可以在家人或朋友面前小露一手哦~~~这道菜味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!真的很值得推荐!!希望大家喜欢!(全国征集!正宗的东北小鸡炖蘑菇谁会做?拜托会做的留言给我,肉肉厨想要和大家共同努力,为大家带来更多美食,谢谢!)
小贴士
最后的焖炖的时间一定要充足,直至收汁为止,但要注意不要烧焦了,还有猪手开始需要冷水焯水。