莲藕炖排骨
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笛号踪峙绽
莲藕炖排骨,排骨不要直接炖,多一个步骤使得汤鲜味美!
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
200g
莲藕
1个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
蒜
适量
花椒
适量
柠檬片
适量
步骤
-
1. 排骨洗净控水后加入适量盐,酱油和生粉,拌匀后腌制数分钟。
-
2. 莲藕洗净切块。
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3. 姜切片,蒜拍碎,准备好花椒
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4. 锅内放入少量油,加入姜蒜和花椒,爆香。
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5. 加入排骨翻炒至变色。
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6. 加入莲藕翻炒,调味。
-
7. 切适量柠檬丝
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8. 转入高压锅中,加适量水,加盖,焖半小时
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9. 可以食用了。
小贴士
无
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