胡萝卜花芹菜花生米
1.1万热度
200收藏
收藏
|
像风在颂
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分;胡萝卜富含胡萝卜素;芹菜含有平肝清热,祛风利湿,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。这3种食材混合简直是天衣无缝,绝配啊O(∩_∩)O哈哈~~~~~
时间: 10-30分钟
食材
水煮花生米
1把
胡萝卜
20g
芹菜
适量
香油
适量
步骤
-
1. 胡萝卜切成片,越薄越好~,放入沸腾的水中汆一下
-
2. 用2只牙签穿成一朵花(胡萝卜花没来得及拍,就是花心对折再对折,用牙签穿个十字,花瓣对折穿入2个牙签穿圆的1/4,就可以啦~)
-
3. 芹菜汆一下,挑一根,再放上水煮花生,摆盘,好漂亮,是吧O(∩_∩)O
小贴士
胡萝卜花没来得及拍,就是花心对折再对折,用牙签穿个十字,花瓣对折穿入2个牙签穿圆的1/4,就可以啦~
-
这道菜的其他做法
-
西芹胡萝卜花生米
117收藏7.9万热度 -
胡萝卜蒸芹菜
75收藏5.9万热度 -
土豆胡萝卜炒芹菜
172收藏2.6万热度 -
胡萝卜花生炒藕丁
175收藏1.4万热度 -
胡萝卜丝芹菜木耳炒饭
7收藏8.3万热度
-
热门菜谱
-
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
芋头糕
73收藏320.4万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度