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皮蛋抖辣椒
16.7万热度
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寒容白衬杉格子梦
湖南人无辣不欢。夏季正是本地辣椒上市时,用烤软的新鲜青辣椒和皮蛋,拌了大蒜子一起抖烂、擂匀,青辣椒又香又开胃,皮蛋清凉可口,真是一道下饭菜!妈妈制作时是将辣椒放到燃气灶上一只只烤熟,又费时又热,守着炉火的妈妈每每汗流浃背。我做的时候改良了,用烤箱220度的高温烤制,青辣椒烤到软软的时候和皮蛋一起抖烂。感谢妈妈,下次,您不必守着一炉火细心翻烤辣椒了,女儿用烤箱加擂钵来完成这道皮蛋抖辣椒!
时间: 10分钟内
食材
青辣椒
200g
皮蛋
2个
橄榄油
适量
适量
香油
适量
大蒜子
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 皮蛋2枚去壳
  • 2. 青辣椒洗净后去籽,放入铺好锡纸的烤盘,220度先烤8分钟
  • 3. 8分钟后将辣椒翻面,继续烤8分钟
  • 4. 辣椒两面烤软后端出烤箱
  • 5. 蒜籽切碎后放入擂钵
  • 6. 皮蛋切成小块放入擂钵
  • 7. 烤软的辣椒一起放进擂钵
  • 8. 加入适量盐及生抽
  • 9. 加入香油
  • 10. 加橄榄油
  • 11. 用木槌抖烂辣椒
小贴士
1.青辣椒一定要选嫩的,没有皮皮,不会太辣,口感好。2.烤箱烤制时务必守着,发现有烤不均匀的,要及时断掉电源给辣椒们翻边、换位啊!
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