肉末炒芹菜
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鼻子大hamper
芹菜是有机芹菜银行自己种的,家家都发芹菜看着新鲜又好吃,用芹菜末炒肉末香香的很下饭。芹菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其性凉,味甘,无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。
时间: 10-30分钟
食材
芹菜
100g
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
酱油
适量
葱花
适量
肉末
适量
姜末
适量
步骤
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1. 准备材料。 芹菜去叶,洗干净切段。
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2. 炒锅放油。
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3. 放姜末肉末煸炒,盛出备用。
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4. 炒锅放油放葱花煸香。
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5. 放进芹菜煸炒。
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6. 放进煸好的肉末。
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7. 放调料,盐,鸡粉,六月鲜酱油煸炒片刻出锅。
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8. 成盘。很下饭的。
小贴士
肉末提前煸好。