木瓜红萝卜煲猪手
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卖萝卜的小萝北
有汤喝有肉食一个非常适合懒人的烫煮一锅饭加个辣椒酱油搞定猪手富含骨胶原爱美人士不防试试呵呵
时间: 1-2小时
食材
猪手
半只
木瓜
1个
红萝卜
2个
水
适量
盐
适量
粟子
10粒
莲子
适量
玉米
2个
陈皮
1块
无花果
1个
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 把材料切好 备用
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3. 猪手洗干净 斩成小块（朋友可能会有疑问 怎么猪手皮黄黄的 是因为卖肉大哥帮我把猪毛烧过）
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4. 放到冷水里 大火烧开
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5. 大约三分钟
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6. 把焯过的猪手冲洗干净 放到汤锅里 加上适量的水 大火
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7. 烧开后 加入除玉米以外的材料
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8. 烧开后大约十五分钟 调成中火
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9. 半小时后 加入玉米
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10. 半小时后 放盐调味 OK
小贴士
玉米最后半小时才放 免得吸走营养