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银耳莲子米糊
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银耳莲子粥煮起来需要时间,于是想着做成米糊应该会很省事,结果味道挺不错的,因为加了银耳的原因,吃起来十分粘稠,满满的全是胶原蛋白呀。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
5g
莲子
50g
大米
50g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 银耳先用开水泡10分钟左右的时间。
  • 2. 准备豆浆机量杯1/2杯的大米。
  • 3. 准备豆浆机量杯1/2杯的莲子。
  • 4. 用清水反复淘洗两遍。
  • 5. 放入1000ml的清水。
  • 6. 银耳去蒂后撕成小朵。
  • 7. 将银耳放入豆浆机中。
  • 8. 放入适量的冰糖。
  • 9. 按下豆浆机的米糊键,30分钟之后就可以享用美味的银耳莲子米糊了。
小贴士
1、银耳提前泡发后去蒂撕小朵就可以了。
2、冰糖根据个人喜好添加即可。
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