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猪肉冬瓜饺子
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褒花颜与夏
冬瓜不要直接炒着吃,教你更好吃做法,简单易学,孩子天天吵着吃
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
300g
五花肉
300g
面粉
500g
适量
适量
料酒
少许
少许
少许
鸡精
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 将五花肉洗净剁成肉馅。
  • 2. 将葱、姜洗净剁碎加入肉馅中,分次加入花椒水调匀。
  • 3. 将冬瓜洗净切成细丝,放入适量盐腌制20分钟,剁碎拧干水分,再放入一个干净的盆中待用。
  • 4. 拌入冬瓜馅、酱油、料酒、色拉油、鸡精顺同一个方向搅至上劲儿。
  • 5. 将面粉配水和好,醒上20分钟。
  • 6. 双手从中间向两边搓动,将面团搓成均匀长条。
  • 7. 用手指捏住一端,稍用力揪成小面剂。
  • 8. 用手掌按压成小面饼后用擀面杖擀成圆形。
  • 9. 中间调入馅料用手指将边缘合起捏紧。
  • 10. 大火将水烧滚开,用勺子将水推转后放入包好的饺子。
  • 11. 待饺子浮上水面,在表面淋少许冷水,再煮4分钟就可以了。
  • 12. 饺子饱满边缘略透明即可出锅。
  • 13. 佐以喜欢的调味料。
小贴士
冬瓜之其他食疗方:
冬瓜和豆腐煮汤一起食用,可治疗口疮。
冬瓜黑鱼汤治疗下肢虚肿疗效很明显。
用冬瓜藤鲜汁用于洗脸、洗澡,可增白皮肤,使皮肤有光泽,是天然美容剂。
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