山药大枣粥
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是雨叔本人
山药大枣粥
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
1根
大米
20g
红枣
2颗
步骤
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1. 山药洗净去皮，切滚刀块备用。 -
2. 大米淘洗干净，红枣洗净去核。
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3. 将大米、山药和红枣放入电饭煲，加适量清水，启动煲粥模式。
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4. 模式结束后即可。
小贴士
功效作用：健脾、润燥