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黑鱼片蒸蛋
13.4万热度
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亲游谢晕冉
现在宝宝可以与我们一起吃饭了,但是宝宝的菜还是另外做的。这些天宝宝的胃口还不错,俺也一直在换着花样给宝宝做菜。黑鱼片蒸蛋,是把两种美味柔和在一起,有鱼的鲜,有蛋的滑,鲜嫩鲜嫩的,宝宝非常喜欢呢.
时间: 10分钟内
食材
黑鱼中段
100g
鸡蛋
1个
适量
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
适量
蒸鱼豉油
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 鸡蛋磕入大盘,加些盐,一点温水,打匀.
  • 3. 黑鱼中段去骨,切薄片,每二片当中要连着别切断.
  • 4. 加盐,料酒,胡椒粉
  • 5. 腌制10分钟
  • 6. 卷起来
  • 7. 依次放入蛋液里,淋些油.
  • 8. 蒸锅水开,放入蒸盘
  • 9. 中火隔水蒸8分钟左右.
  • 10. 撒些葱花,
  • 11. 淋些蒸鱼豉油即可.
小贴士
1.如果把蛋液先蒸3分钟,再把鱼卷放上蒸,鱼肉会更嫩些。
2.想吃比较薄的蛋羹,温水就多放些。
3.此款菜,老人与儿童都非常合适。
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