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青豆瘦肉小米粥
13.2万热度
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谋怪手访涎
青豆瘦肉小米粥不仅味道清香,颜色诱人,营养还特别丰富,特别容易消化,很适合小宝宝。
时间: 1-2小时
食材
青豆
半杯
青笋
1根
大米
1勺
小米
1勺
瘦肉
1块
宝宝盐
0.1g
猪板油
1g
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 青豆洗净下锅煮熟。
  • 3. 青笋去皮切碎。
  • 4. 大米小米洗一遍,加适量水连同青笋一起放入BB煲煮熟。
  • 5. 猪肉切成小丁,尽量小一点。
  • 6. 冷水下锅煮开,撇去浮沫。
  • 7. 青豆去皮。
  • 8. 瘦肉用热水冲洗干净血水。
  • 9. 粥熟以后先放入瘦肉末继续煮十分钟。
  • 10. 最后倒入青豆,混合均匀。
  • 11. 然后在宝宝碗里撒上几颗宝宝盐就可以给宝宝吃啦。
小贴士
青豆煮熟以后要去皮哦,皮不太容易消化。
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