银耳山药红枣羹
7.5万热度
112收藏
收藏
|
思虑fitness
银耳山药红枣羹一年四季都可以喝的营养饮品,一分钟学会,家人都能喝
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
30g
山药
100g
大枣
50g
油
适量
盐
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 银耳提前泡发
-
2. 山药洗净~削皮~切块
-
3. 大枣洗净
-
4. 准备冰糖
-
5. 将食材全部放入电高压锅内桶中,并加适量的清水
-
6. 按下煮粥健即可,煮好啦
小贴士
无