银耳雪梨红枣羹
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菏云抗成瘸
教你做银耳雪梨红枣羹,做出来香甜可口,满满的胶原蛋白
时间: 1-2小时
食材
雪梨
1个
银耳
100g
红枣
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳。 -
2. 雪梨。
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3. 红枣。
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4. 冰糖。
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5. 银耳放入炖锅，兑入适量清水。
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6. 放入红枣。
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7. 雪梨去核切块备用（最好不去皮）。
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8. 炖煮到1小时左右。打开盖子。
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9. 把准备好的雪梨放入。
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10. 放入冰糖。
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11. 盖上盖子，再炖煮1-2小时后，就可以盛出上桌了。
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12. 上桌。
小贴士
秋天，经常喝此汤，有益身体健康。
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