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番茄黄豆
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谁予琴乱绮玉
番茄黄豆是英式早餐中常见的一道菜,一般都是罐头多的,我做的谈不上什么正宗不正宗,不过是因为儿子特别喜欢吃番茄,现在正是番茄季,新鲜上市的番茄娇嫩饱满,味道酸甜可口,我经常给他打些番茄果汁,有时候多打一点,就可以泡上一点黄豆,做个番茄黄豆,配上吐司煎蛋,就是美美的一顿早餐呢
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
200g
番茄
2个(中等大小)
白砂糖
2大匙
2g
白胡椒粉
1g
番茄酱
2大匙
步骤
  • 1. 干黄豆择洗干净,泡发3-4小时,中间换一次水,天热比较好泡发一点,如果天气不很热,时间可以延长一点
  • 2. 番茄洗净去皮
  • 3. 简单切几大块
  • 4. 倒入料理机杯中,如果番茄不是很成熟,水份较少可以适量加一点水,这种很熟的就不需要加水了
  • 5. 将料理机盖好杯盖,在底座上固定好
  • 6. 选择档位,打30秒左右
  • 7. 打好的果汁
  • 8. 泡发好的黄豆滤去水份,洗净
  • 9. 黄豆倒入电饭煲中
  • 10. 加入打好的番茄汁
  • 11. 加入2大匙白糖
  • 12. 加入1克白胡椒粉提味,没有也可以不加
  • 13. 加入2克盐
  • 14. 电饭煲选择1小时粥/汤键
  • 15. 煮至黄豆软烂,改再加热键
  • 16. 加入2大匙番茄酱
  • 17. 煮至汤汁收干
小贴士
1、 黄豆一定要泡发好,会比较容易煮一些
2、 不用电饭煲煮别的锅也行,煮开后改小火至软烂,最后大火收汁
3、 糖和盐都是依个人口味,收汁时可以尝尝
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