记得和懒刘初识，正疯狂的迷恋喜之郎的水晶之恋，粉粉的颜色，吹弹可破的触感，晶莹剔透的质感，对令我对她神往！懒刘为了讨好我，不定时给我往宿舍供应水晶之恋，仿佛小女生的脑子里，浪漫总是少不了水晶和粉色的梦幻感觉！今天的菜，灵感来自水晶的梦幻——晶心土豆泥！质朴的外表，晶莹的内心，仿佛一个内秀的姑娘，让你惊喜连连！土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆中富含钾、锌、铁，适合高血压病人食用，钾可预防脑血管破裂。蛋白质、维生素c均为苹果的10倍，维生素B1.B2.铁和磷含量也比苹果高得多。并且，土豆的脂肪含量很低，很多时候成为减肥时的主食替代品。