一鸡双吃之清补凉鸡汤
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王语嫣architect
广东人喜欢喝汤,我家的也不例外,大热天的喝鸡汤就应该配点清补凉材料来煲。中草药店铺里都有专卖的,直接说煲汤,就会配好给你,所以里面有些什么材料,我也不认识。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡肉
500g
清补凉汤料
200g
食盐
适量
清水
适量
步骤
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1. 清补凉材料洗净泡水五分钟备用。
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2. 鸡洗净用夹子夹去杂质。
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3. 所有材料加清水大火煲开转中火,因为鸡肉还有另一用途,所以不需要煲太烂,中途要不停的将滚水用勺子淋在浸不到的鸡身上。
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4. 用筷子往鸡身最厚处插试,没有血水流出即可拿出鸡身,将鸡肉撕出备用,鸡架扔回汤内煲十分钟,加食盐调味即可。
小贴士
不喜欢太油腻的可以先将鸡皮去掉。
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