止咳川贝蒸梨
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fringe大力水手
这个季节的感冒的特别多,而且咳嗽特别难好,于是就去买了点川贝回来蒸梨吃,虽然没觉得有多大的功效,但是吃完的时候真的觉得挺舒服,而且还蛮好吃的~~
时间: 30分钟-1小时
食材
雪梨
1个
冰糖
适量
川贝
适量
步骤
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1. 将川贝清洗干净,准备一个梨和适量冰糖
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2. 川贝研成细末
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3. 雪梨切去顶部三分之一,挖去梨核,放入川贝和冰糖
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4. 将切掉的再用牙签固定住盖上
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5. 蒸锅里小火蒸半个小时,放温凉后食用
小贴士
川贝母性微寒,脾胃不是很好的话,可饭后用
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