川贝雪梨
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渷木易子子
一般的咳嗽——用冰糖川贝炖雪梨很好，止咳化痰很好的。秋季，天气多变无常的气温，让有些人很难适应的。如果咳嗽，就用清凉润肺的川贝冰糖炖雪梨吧。
时间: 1-2小时
食材
梨
1个
川贝
5g
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 川贝5g。 -
2. 梨一个。
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3. 加入川贝。
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4. 加入适量冰糖。
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5. 兑入清水，盖上盖，准备上锅隔水炖。
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6. 盖上蒸锅盖。炖2-3小时。
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7. 出锅即可食用。
小贴士
注：平时只是作为保健作用。
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