莲子桂圆红枣羹
8.4万热度
151收藏
收藏
|
穿草裙的少女阿
莲子桂圆红枣羹，红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
莲子
100g
桂圆
100g
红枣
100g
糖
适量
步骤
-
1. 桂圆，红枣，莲子，红豆各少许 -
2. 红豆和莲子用清水淘洗干净
-
3. 淘洗好的红豆和莲子
-
4. 倒进煮锅里，放点清水
-
5. 大火烧开
-
6. 转中火煮一小时左右
-
7. 煮好的红豆和莲子
-
8. 再倒进桂圆和红枣
-
9. 再煮十分钟
-
10. 再倒进化开的生粉
-
11. 边倒边拌匀，再次烧开即可
小贴士
煮好的红枣莲子，喜欢吃冰爽的放进冰箱冰凉。
-
这道菜的其他做法
-
双耳桂圆红枣羹
90收藏1.2万热度 -
莲子桂圆银耳羹
127收藏8.8万热度 -
莲子桂圆银耳羹
119收藏7.8万热度 -
桂圆红枣羹
726收藏6.2万热度 -
乌鸡鸽子桂圆红枣滋补汤
37收藏8.2万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度