桂圆红枣粥
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久醉绕心弦夏芙
桂圆红枣粥--桂圆红枣粥补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。莲子--清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
80g
桂圆
5个
红枣
9个
莲子
30g
红豆
40g
水
800ml
粘玉米
3个
步骤
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1. 红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。 -
2. 先把红豆、糯米洗净。
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3. 把莲子洗净一起倒入锅中。
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4. 添加足量的水。
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5. 把红枣洗净。
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6. 放入锅中。
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7. 桂圆剥去皮，放入锅中。
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8. 把钢丝架放入锅中。
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9. 把玉米洗净。
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10. 把粘玉米放入钢丝架上，为了节省时间，就和粥一起做了。
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11. 盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键20多分钟就做好了。
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12. 自动跳到保温功能。
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13. 盛到碗里，就可以吃了。
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14. 刚出锅的粘玉米，看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了。
小贴士
患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉。
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