桂圆红枣汤
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桂圆和红枣都是女性营养滋补品，二者可以一起泡茶喝，桂圆能益气安神、润肤美容，红枣能补血养血。桂圆红枣茶有健脑益智、温补、丰胸、安神补血的功效。，
时间: 1-2小时
食材
桂圆
170g
红枣
6个
冰糖
25g
步骤
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1. 准备好桂圆。 -
2. 将桂圆剥去外壳，取出桂圆肉。
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3. 剥好的桂圆肉。
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4. 将桂圆肉洗后沥干水分。
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5. 将红枣洗净沥干水分。
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6. 将红陶瓷内胆洗净后加放适量清水。。
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7. 将桂圆肉和红枣加放红陶瓷内胆的清水中。
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8. 将装有食材的内胆放入炖锅内。
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9. 接通电源后按照需要调节火力（我选自动档）。
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10. 炖煮约二小时时加入冰糖再炖煮半小时。
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11. 炖好后取出内胆。
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12. 盛入碗中即可食用。
小贴士
无
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