桂圆红枣粥
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惜安夜梦萧寒
桂圆红枣粥健胃益脾、安神补血~
时间: 30分钟-1小时
食材
桂圆肉
30g
大米
100g
红枣
20g
白糖
适量
步骤
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1. 桂圆肉洗净 -
2. 大米淘洗干净
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3. 红枣洗净去核切粒
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4. 瓦煲注入清水1200ml 中火烧开
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5. 加入大米， 煲30分钟至米开花
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6. 加入红枣
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7. 加入桂圆肉
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8. 调入白糖 再小火煲10分钟即可食用
小贴士
小火熬粥、隔几分钟用铲子搅合下、防止粘锅底糊了、如果已经粘锅了就不要用铲子扒拉已经糊了的部分、不然熬出来的粥会有糊味
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