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虫草花雪耳煲猪腱
6.1万热度
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酒柠后
好吃
时间: 1-2小时
食材
猪腱
500g
山药
200g
虫草花
50g
雪耳
30g
红枣
7颗
3片
适量
新会陈皮
1/3个
步骤
  • 1. 猪腱洗一下,然后切大块备用,并准备姜三片;
  • 2. 虫草花用温热水泡约10分钟左右,然后沥干备用;
  • 3. 雪耳提前泡发,然后撕成小朵,陈皮也泡洗一下,红枣洗完后去核;
  • 4. 山药去皮,切成厚片备用;
  • 5. 电饭煲中煮约1800ml的水,水开后加入猪腱和山药,还有姜片,再次煮开后把血沫撇掉(好的猪腱一般没多少血沫)
  • 6. 然后再加备好的雪耳,红枣,陈皮,虫草花等;再次煮开后改为煲汤模式,煲两个小时左右;
  • 7. 食用时加盐调味即可!
小贴士
红枣去核后容易出味,并且比较平和性温,没那么燥热。
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