马蹄糖水
8.4万热度
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看仁琴境呜
老妈在菜场买了些马蹄，说是在旱地长的，很甜的，拿了一点让我带回家。马蹄虽然生的好吃，但是最好不吃。水生的东西有寄生虫，还是煮熟了吃更安全些。而且煮熟的还去火，味道也很好。
时间: 30分钟-1小时
食材
马蹄
300g
枸杞
10g
冰糖
适量
步骤
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1. 马蹄去皮洗净。 -
2. 放入锅里加水煮开，转小火20分钟。
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3. 枸杞用水洗净。
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4. 锅里放冰糖，搅动。
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5. 等冰糖差不多化完，放入枸杞。
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6. 煮2分钟关火。
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7. 盛起。吃马蹄，喝糖水。
小贴士
佳宁心得：
1、马蹄去皮比较耗时，也可以买去好皮的。
2、寄生虫要经过高温才能杀死，所以要多煮一会。
1、马蹄去皮比较耗时，也可以买去好皮的。
2、寄生虫要经过高温才能杀死，所以要多煮一会。