冰糖炖雪梨
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绰溉塘车涸
冰糖炖雪梨是一款家常甜品，。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
2个
冰糖
适量
川贝
适量
步骤
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1. 准备好冰糖，雪梨，喜欢的可以放一点川贝 -
2. 将雪梨洗净。切成2半，用勺子从中间挖一个洞
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3. 将梨片放在容器中。
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4. 加入冰糖，和适量水
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5. 盖上梨盖子
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6. 上锅蒸半小时。
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7. 出锅
小贴士
冰糖不用太多，雪梨本身也很甜，可以这样做成容器吃，也可以切成片，放多一点水炖也可以
梨与螃蟹同食伤肠胃；忌于鹅肉同食。
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