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虾皮菠菜蛋汤
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沽棺仁医游
一道超级简单方便的快手汤羹,非常适合上班族。对于中午回家吃饭时间很赶的上班族,这样方便快捷的营养汤最适合,一些蔬菜打入一个鸡蛋,5分钟就搞掂一碗简单美味的快手汤。
时间: 10分钟内
食材
菠菜
100g
鸡蛋
1个
虾皮
10g
葱花
适量
适量
鸡精
适量
香油
少许
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 葱切碎,鸡蛋打散。
  • 3. 菠菜洗净开水焯烫一下捞出过凉切段。
  • 4. 汤锅加少许油,放入葱花,虾皮炒香。
  • 5. 加入适量的热水。
  • 6. 加适量的盐煮上2分钟。
  • 7. 再放入菠菜。
  • 8. 煮开淋入蛋液。
  • 9. 加少许鸡精,香油。
  • 10. 煮开关火。
小贴士
菠菜焯烫一下去除草酸,焯烫时加点盐,焯烫过后再过下凉水,可让菠菜颜色碧绿。
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