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红糖芋头
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红糖芋头
时间: 10-30分钟
食材
芋头
250g
红糖
15g
白砂糖
5g
适量
枸杞子
8颗
步骤
  • 1. 芋头切片放入蒸锅内,大火蒸15分钟
  • 2. 蒸熟后取出放入盘中,我没有切,随意的摆入盘中。
  • 3. 锅内加入少量水,加入红糖和白糖,开火煮沸
  • 4. 煮到糖融化
  • 5. 加入枸杞子继续小火煮至泡泡粘稠即可。
  • 6. 将红糖汁淋在芋头上
  • 7. 好吃又健康的红糖芋头好了!
小贴士
1.芋头要选有紫色花纹的。
2.不喜欢红糖的可以放蜂蜜
3.血糖高的人群不适宜
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