黑芝麻红枣黑豆浆
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罔安i侯
好久没喝豆浆了,突然好想喝黑豆浆,于是提前一晚把黑豆泡好,加入红枣和炒香的黑芝麻,健康营养的黑豆浆就搞掂了
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
1杯(豆浆机配的小杯)
去核红枣
适量
黑芝麻
适量
冰糖
适量
燕麦片
1汤匙
清水
适量
步骤
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1. 黑豆泡好
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2. 把所有材料放入豆浆机
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3. 加入适量的水
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4. 按五谷键
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5. 结束后发出蜂鸣声,拔掉电源,过滤,然后把黑豆浆倒入锅中,加入适量的冰糖煮至冰糖融化即可
小贴士
燕麦片不能加多,否则太粘稠不成豆浆
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